第十二章 准备上节目

“没错，这就是横向引体向上。”黄金伟屁颠屁颠地点赞道：“教练，你好厉害啊！”

其他几个胖子的脑袋更是如同小鸡啄米一般，上下不停。

那头发自然曲、头屑密密不的杨克松面前，因为点头过快，周围甚至都有种发如雪的感觉。

“一下、两下…十三……十四……哈……十五！”

姚禹一声暴喝，整个人完成了五下横向仰体向上后，终于支撑不住，气喘吁吁地翻身下地。

“吉尼斯世界纪录？”

闻言，姚禹倒是愣了一下：“这我倒是没有想到。”

“吉尼斯纪录里头有人体旗帜这个项目类别吗？”

“我以前在电视里头有看到过一个高高大大个的老外，和咱们八闽省泉水市的一个小伙子比赛做横向引体向上，记录好像是二十八个吧！。”黄金伟拍着马屁说道：“教练，我看你视频里头商演的动作已经逆天了，如果你来做的话应该不会比他们少吧！”

“横向引体向上？”

“可惜没有愿力了，不然再来点愿力支持，成绩至少翻倍，也就是十下，那一个新的世界吉尼斯纪录就要诞生在我手里。”他心中寻思道：“不过也不着急，几丝愿力还是很容易积累的，实在不行我就天天上大马路上学雷锋做好事，扶老奶奶过马路去。”

“教练，你太猛了，竟然一口气就能做十五个横向引体向上了。”黄金伟用崇拜的眼神看着姚禹说道。

其他几个胖子愣住了。

对于一群连标准垂直引体向上都做不了一个的人来说，这个横向一词，好难理解。

“是这样吗？”

说话间，姚禹两手岔开，一高一低抓住了深蹲架，整个人就好似一面旗帜般横向竖立在半空之中。

他小臂青筋暴露，大臂的肱二、肱三、核心肌肉群、背部肌肉群齐齐发力，两只手臂慢慢弯曲，整个人就缓缓朝着深蹲架靠了过去，等到下巴和架子齐平后，双臂再缓缓升直回到起始位置。